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土踏まずのお話。

2011.07.07 *Thu
みなさんこんにちは。


ベビーシューズにかかわりはじめてからこっち、
ママさんたちからの質問で一番多いのが

靴を履かせる時期 と 土踏まず形成 について。


「全身の健康のために足がとても大切」 「赤ちゃんの靴選びは慎重に」
という意識の高いママさんが、一昔前よりもグンと増えた気がします。

1107tutifumazu.jpg

※↑足のイメージであって、土踏まずとは直接関係ありません


土踏まずには主に 

☆跳んだり跳ねたりした際の、体(骨や関節など)への衝撃を吸収・緩和する

☆直立・歩行の際に全身のバランスを取る

☆踏ん張ったり、動きにしなやかさや機敏さをもたらす

などの働きがあるようですが、

とにもかくにも2足歩行になってから必要性が高まる機能ですから
あかちゃんの時には土踏まずはなくて当然。


土踏まずの形成が始まるのも、2歳くらいからとか4歳くらいからとか、
新聞に載るような大学の先生や専門家・研究者のお話にも多少幅がありますね。


いずれにしても、ファーストシューズを選ぶ1歳前後の頃に
「土踏まず形成」に対して極端に敏感になる必要はないのかもしれません。


「形成」を意識しすぎて?
例えば土踏まずの部分が盛り上がったような中敷の靴を探す方もいるようですが、

赤ちゃんはО脚ぎみだったり、
歩き始めには左右に重心を振りながらヨチヨチと歩いたりする過程を経て
自分でバランスを見つけていくはずなので、

その頃に内側から外側に押し上げるような形を与えることが
果たして良いものかどうか…


それよりも、ハイハイの時期にはハイハイをして、たっちの時期にはたっちをする。
伝い歩きのときには伝い歩きをして、ひとり歩きが出来はじめたらひとり歩きをする。


そういう発達の段階ひとつひとつを その子のペースで満喫?することの方が
健康な足や体づくりに良いように思います。


極端な例えかもしれませんが、
「這わせるスペースがない」「歩かせる場所がない」を取り払ってあげれば
足を流し込む型のように(矯正的に)靴をとらえる必要はなく、

本来 自然と身についていくバランス以外の おかしなクセをつけないように、

軽くて柔らかくて(足指の付け根など)曲がるべきところで曲がり、
サイズがきちんと合ったものを履かせてあげれは良いと思います



ちなみに私の足には そこそこちゃんとした土踏まずがありますが、
動きにしなやかさや機敏さはありません

 
毎日もっとしっかり、たくさん歩かなきゃ!


そんなオチになってしまいましたが、
今日もお読みくださり、本当にありがとうございます。


皆さんに今日も明日もその先もずっと、たくさんの幸せが訪れますように!


祈りをこめて。 chochi chochi.


*****

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プロフィール

ゆりっちこと片岡百合

Author:ゆりっちこと片岡百合
924gの超未熟児育児経験から、地元の医療靴メーカーの協力を得て、10~12cmと小さめでもちゃんとした歩き用で、本当に足に優しいベビー靴ブランドを立ち上げました。
そんな私がベビー靴のこと、育児のことなどを綴ったブログです。



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